禁煙36～39日目～プライベートの山場

禁煙36～39日目です

ちょっとブログ更新間隔が
広くなってしましました

実は先週末に息抜きを兼ねて
家族で近場の温泉に旅行に行ってました

温泉にもゆっくりつかることができて，
心身ともにリフレッシュ出来ました


ところで
いつもなら家族旅行に行くと，
　・見学地に到着してタバコ
　・見学地を出発する前にタバコ
　・ホテルについてタバコ
　・温泉前後にタバコ
　・食事前後にタバコ
　・就寝前にタバコ
と，いった感じに
旅行中のタバコもけっこう習慣化されていたので，
ちょっと心配な面もありましたが，
全くタバコを吸いたいと思うことがありませんでした

完全禁煙に向けて
さらに一歩前進したかな
と感じた週末でした

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