2010年11月4日

禁煙外来4回目・禁煙35日目

今日は禁煙外来4回目に行ってきました

ここでは
 1.検査について
 2.診察について
 3.費用について
の3項目について説明します


-----------------------------------------------
1.検査について
 今回は前々回のような
 吐く息にどの程度の一酸化炭素が含まれているか
 検査を行いました

 その結果は…
 数値はノンスモーカーレベルの0でした

 タバコは全く吸っていないので,
 数値は下がると思っていましたが
 看護師さんにも
 ”良く頑張っていますね”
 との言葉を頂き検査終了です



-----------------------------------------------
2.診察について
 診療では今まで同様,先生との会話のみです

 ”今でもタバコを吸いたいと思う時はある?”
 と,質問されて
 ”1日のうち,たまにそう思うことがある”
 と,答えると
 ”禁煙プログラム終了までは
  チャンピックスを飲み続けるほうが良いでしょう”
 とのことでした

 ・今はチャンピックスを飲んでいるから
  タバコを辞めることが出来ている
   ~チャンピックスの効果として
   ~チャンピックスを飲むことで禁煙中だと意識させる
 ・いくら禁煙プログラムの途中で吸わなくなっても
  途中でチャンピックスを辞めると
  最終的な禁煙成功率は下がる
  
 などといった話も聞きました

 なお禁煙プログラム終了は
 2010年12月24日のクリスマスイヴとなっています

 なので
 ”禁煙プログラム終了してすぐ年末年始に入るため,
  もしタバコの誘惑があるなら十分,注意してください”
 とのこと

 あと禁煙外来3回目に行った
 チャンピックスによる副作用のための
 採血検査結果についても話がありましたが,
 副作用は見られませんでした

 

-----------------------------------------------
3.費用について
 まず診療代が590円でした
 今までより値段が下がっていますが,その理由は不明です 
 
 チャンピックスの薬代は前回同様
 2週間分で2,500円でした

 また今回も睡眠薬2週間分も処方されたので,
 更に薬代は上記に+420円でした 

 診療・薬代をあわせて計3,510円(2週間分で)
 値上がりしたタバコ代に換算すると
 約8箱分となります

禁煙補助薬(チャンピックス)不足対応記事
禁煙34日目を見る
禁煙36~39日目を見る

禁煙外来3回目を見る
禁煙外来2回目を見る
禁煙外来初診を見る

下記をクリックしてみんなで禁煙を頑張りましょう
にほんブログ村 健康ブログ 禁煙へ
にほんブログ村


-------------------------------------------------------------------------
以下は全て私のサイトとなります
時間がある方も,少ししか時間がない方もお立ち寄りお待ちしています
NYボックスによるFXトレード記録・トレードチャンスは21時以降でOK
ここなら手軽にFXトレーディングルーム・トレーディング環境が構築できる
-------------------------------------------------------------------------

2010年11月3日

禁煙34日目~禁煙中の風邪継続

禁煙34日目です

最近はほとんど
”タバコを吸いたい”
という欲求がなくなってきました

一度,
”どんな時に吸いたい”と感じるか,
機会を見てチェックしてみようと
考え中です


で,最近ずっと風邪気味なんですが,
今日は熱も上がってきました

明日は禁煙外来4回目なんですが,
その前に通常の風邪診療も
行ってくるつもりです

例年,気温の下がるこの時期になると,
けっこう風邪をひいてしまします
(特に北海道に来てからは毎年恒例化・・・)


禁煙補助薬(チャンピックス)不足対応記事
禁煙32・33日目を見る
禁煙35日目を見る

禁煙外来3回目を見る
禁煙外来2回目を見る
禁煙外来初診を見る

下記をクリックしてみんなで禁煙を頑張りましょう
にほんブログ村 健康ブログ 禁煙へ
にほんブログ村


-------------------------------------------------------------------------
以下は全て私のサイトとなります
時間がある方も,少ししか時間がない方もお立ち寄りお待ちしています
NYボックスによるFXトレード記録・トレードチャンスは21時以降でOK
ここなら手軽にFXトレーディングルーム・トレーディング環境が構築できる
-------------------------------------------------------------------------

2010年11月2日

禁煙32・33日目~チャンピックスと風邪薬

禁煙32・33日目です

前回の記事更新から
未だに微妙な風邪が
継続中といった感じです

ところで
禁煙補助薬チャンピックスと
市販の風邪薬の併用はいいのでしょうか?

よくわからないので
朝夕食後はチャンピックスを,
昼食後は市販の風邪薬を,
就寝前には睡眠薬を
といった感じが最近は続いています

今週は禁煙外来4回目なので
その時にでも聞いてみようかなと

禁煙補助薬(チャンピックス)不足対応記事
禁煙30・31日目を見る
禁煙34日目を見る

禁煙外来3回目を見る
禁煙外来2回目を見る
禁煙外来初診を見る

下記をクリックしてみんなで禁煙を頑張りましょう
にほんブログ村 健康ブログ 禁煙へ
にほんブログ村


-------------------------------------------------------------------------
以下は全て私のサイトとなります
時間がある方も,少ししか時間がない方もお立ち寄りお待ちしています
NYボックスによるFXトレード記録・トレードチャンスは21時以降でOK
ここなら手軽にFXトレーディングルーム・トレーディング環境が構築できる
-------------------------------------------------------------------------

2010年10月31日

禁煙30・31日目~風邪ひき

禁煙30・31日目です

ちょっと風邪をひいてしまい,
昨日30日目にブログを更新出来ませんでした

病院に行くほどの風邪ではないのですが,
なんとなくダルイ感じです

札幌では先週,雪が積もったり
非常に寒い日が続いたので
その影響もあるのかも

皆さんも気をつけましょう


なおここ最近はタバコを吸いたいと思う
回数自体がだいぶ減ってきたので,
禁煙生活は順調に進んでいます

禁煙補助薬(チャンピックス)不足対応記事
禁煙29日目を見る
禁煙32・33日目を見る

禁煙外来3回目を見る
禁煙外来2回目を見る
禁煙外来初診を見る

下記をクリックしてみんなで禁煙を頑張りましょう
にほんブログ村 健康ブログ 禁煙へ
にほんブログ村


-------------------------------------------------------------------------
以下は全て私のサイトとなります
時間がある方も,少ししか時間がない方もお立ち寄りお待ちしています
NYボックスによるFXトレード記録・トレードチャンスは21時以降でOK
ここなら手軽にFXトレーディングルーム・トレーディング環境が構築できる
-------------------------------------------------------------------------