禁煙8日目はおそろしくつらかったので，
今日も不安はありました
が，思ったよりはつらくはなかったです
今日から3連休ですが，
禁煙4日目と同様に休みの日だと
タバコを吸いたいと思う回数が減るようです
（私の場合ですが）
まだ休みは明日・明後日とありますが，
禁煙外来に行かれる際・完全禁煙を開始する際には
休日初日や休前日が良いのかもしれません
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